今、断捨離をすると最高に開運上昇の最適期！！
なんでも上手くいく！？ 今年は午年、なんでも上手くいく！なんて、そんな調子のいい話はないかもですが、実は、今から春分までの約１ヶ月間、断捨離をすると本当に「なんでも上手くいく！」可能性が大きいんです。季節の節目、まずは２ […]
「夫婦の断捨離」読書会をやります
私は、60歳まで普通の会社員生活を送り、60歳になってから断捨離トレーナーとしてセカンドステージを踏み出しました。すでに3人の子ども達は、この実家を離れ家庭をもっていますので、夫婦２人の生活です。夫婦で、これまでとは […]
贅肉の断捨離 まずまず順調です！！
今年こそ、「ダイエットしたい！」とか「ダイエットしよう！」と、心のどこかで「でも、本当にできるかな？やっぱり無理よねぇ・・・」と自分を信じることのできない自分を抱えていた、そんな自分とは決別しようと決めたんです。本気のダ […]
余分な贅肉は、体のゴミ！ さぁ、断捨離するわよ！
断捨離は、住まいを整える手段と思われているのですが、実は、人生をクリエイトするためのメソッドなんです。しかも、断捨離は住まいも身体もココロも同じ現象が起きていると考えるんです。ということは、我が家がスッキリしているつもり […]
「加齢」は「華麗に！」 心持ち次第ですね
「加齢によります」と言われたこと 「加齢」という言葉でイヤな思い出があります。40歳になって間もなく、膝が痛くなり整形外科を受診しました。レントゲンを撮ってもらい、医師の診察を受けると、変形性膝関節症だと言われました。 […]
トレーナー3年目に突入
しばらく、このホームページの更新をサボっておりましたが、心を入れ替えてリニューアルします。今年の2月10日から、断捨離トレーナーに認定されて3年目に突入しました！あっという間の2年でした。 60歳で41年務めた会社を退職 […]
宮古市で【いつかやらなきゃ】「断捨離®」セミナー登壇しました
先日、宮古市で経営者のみなさんのモーニングセミナーという学びの場で、講話をさせていただきました。２０名ほどの参加者の中、女性は４人でした。断捨離の講座を開くと、ほぼ女性が多いので、ネクタイと背広姿の男性が多いセミナーはち […]
「～～ねばならない」思考の断捨離
義務感は辛い みなさんは、「～～したい！」ではなく「～～しなければならない。」と思いながらやっていることはなんですか？過去のわたしのお話しをしますね。30代は子育ての真っ最中でした。仕事もしていたので、平日はてんやわ […]